心理学のお話

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お悩み相談

【お悩み相談】正義の押し付け

こんばんは。コンサル・提案型カウンセラーの優です。今日はバリスタのお仕事で、セブンイレブンのフォトシュートに行って参りました。日本のセブンとは全くの別会社です。余談ですが私は日本のコンビニが恋しすぎてどうにかなりそうです看板やチラシに写る...
根本さんのお弟子制度

仲間の言葉からみる私という人間

こんばんは。コンサル・提案型カウンセラーの優です!日本が春めく頃、メルボルンは秋を迎えます。最近ひんやりすることが増えたので、もう冬支度を始めなければいけません。今日は朝から夜まで30分おきに横殴りの雨と晴れを繰り返すという武闘派女子もび...
自分にやさしく

復活

いやはや。お久しぶりでございます。コンサル・提案型カウンセラーの優です。詐欺野郎のせいで2週間近く完全にお休みした形になります。ブログも弟子制度も何もかもそれどころじゃなくて。同期がガンガンめきめき輝いているのをサラリと見ながら、「自分自...
自分にやさしく

痛みに苦しむあなたへ

心のコンサルタント、優です。昨日書いたカラダとココロの痛みの記事ね、実は自分に向けて書きました。今、生まれて初めてのことが私に二つも起きていて、カラダもココロも激痛なんです。ひとつは、帯状疱疹が出来たこと、そしてもうひとつは詐欺にあったこ...
自分にやさしく

カラダの痛みとココロの痛み

こんばんは。心のコンサルタント、優です。突然ですが、私たちはカラダの痛みに対して敏感ですよね。頭痛や腹痛があれば鎮痛剤を飲んで、筋肉痛が出たら冷やして、肩が凝ったらマッサージして・・・痛みや不快感をそのまま受け取り、癒すか和らげるために対...
根本さんのお弟子制度

わたし、Gってました。

こんにちは。心のコンサルタント、優です。昨日一昨日と、お弟子講座でした。今回から本格的で実践的な実習が増え嬉しいのと同時に、心が色んな方向に反応しました。笑って、焦って、不安になって、喜んで、古傷に触れてちくっとなったり胸がいっぱいになっ...
ライフワーク

お金のワークと罪悪感

こんにちは、優です!今日はお金に関するお話。ずっとずっと向き合いたかったけど何だか抵抗があって踏み出せなかったお金のこと。ついに昨日の夜、眠れなかったので何となくやってみた!(えらい!)師匠・根本さんのこのブログにあるお金に関するワークを...
ライフワーク

おばさま達から教わったこと

なんだかちょっと肌寒く感じるメルボルン。日本が春めいてきたということは、こちらは秋です。今日は私がニュージーランドにいた時に出会った2人組のおばさま(日本人)のお話。”何かをするのに早いも遅いもない” この言葉を身をもって教えてくれ...
私のこと

寂しさの果て

※この記事は、気分が落ちていない時、調子の良い時に読むことをおすすめします🌼師匠の新しい本が5月に発売されるそうな。 これを見て、なんとなく「さみしさ」について考えてみたわたしと寂しさとの付き合いは長い特...
ライフワーク

【英語×わくわく】女たちのストーリー【第一話】

英語学習にわくわくを!の記事であなたの《好き》に英語学習を組み合わせてみて欲しいと書きました。それが具体的にイメージできるよう現代に生きる女性をモデルにストーリー仕立てでお届けするこのシリーズ。今回は第一弾です。あなたにも共感できる部分が...
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